为迎接“5.25”心理健康日，提升大学生心理健康水平，扩大对心理健康教育工作的宣传，增强大学生对心理健康的认识，在校园中形成良好的心理教育氛围，5月20日，中药系各班级召开心理健康主题教育班会。
各班心理委员通过播放心理健康视频、宣讲、与同学们互动等形式，从心理健康的定义、影响因素、常见的心理困扰以及如何应对等方面进行了详细地讲解。重点强调了心理健康对于大学生成长和发展的关键作用，并鼓励同学们要关注自身心理健康，学会自我调节，积极面对生活中的挑战和困难。
通过此次主题班会，同学们对心理健康有了更加全面和深刻的认识，也学到了很多实用的心理调适方法。他们将把所学知识运用到日常生活中，以更加积极的心态面对学习和生活中的挑战。
（文/图 吴小平）
