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中药系开展“健康心理,快乐开学”打卡活动

发布日期:2020-05-26   点击:

为提高疫情防控期间大学生心理健康工作的针对性,使同学们能够怀着积极阳光的心态启程重返校园,同时响应我校大学生心理健康教育中心“五个一”体验活动的倡议,引导广大师生关注和呵护自身心理健康,拓展心理健康教育途径,帮助同学们树立心理健康意识,营造关注幸福感受、重视心理健康的良好氛围,中药系于5月25日大学生心理健康教育日举办“健康心理,快乐开学”心理健康教育日活动。

本次活动共分为六个模块,分别为“扬起你的微笑”、“道出你的感谢”、“绘出你的心愿”、“唱出你的快乐”“打卡你的运动”和“秀出你的车票”。活动一经推出,受到同学们的积极响应,大家纷纷通过不同的方式记录下了自己居家抗疫和即将返校这段时期的心理侧影,也为自己的心理注入了快乐健康的元素。

有的同学将自己的微笑拍照记录,有的同学将对自己父母的感谢化作一句句朴实的话语记录,有的同学将自己的心情化作一幅幅画作,有的同学将即将开学的快乐心情融入到了动人的旋律中,有的同学将自己运动的身影拍照定格,有的同学将自己与即将返程的车票合影留念。

通过此次的举办,让同学们有更多机会抒发自己的情感,关注自己的心理,在一定程度上帮助同学们找到了释放心情的窗口,帮助了学生愉悦身心、激发活力,减轻了同学们抗疫居家后返校的心理压力,促进了同学们身心和谐发展。